Der Darm ist und bleibt das Organ mit der größten Wirkung für unser Immunsystem, vor allem im Alter. Häufig ist es aber gar nicht so einfach, diesen gesund zu halten. Zum einen spielen vorliegende Erkrankungen mit der Notwendigkeit zur Einnahme von Dauermedikation eine Rolle, zum anderen wird die Darmperistaltik mit zunehmendem Lebensalter immer träger.
Das auch das Durstgefühl nachlässt und die Beweglichkeit häufig eingeschränkt ist, tut ihr übriges. Die Verdauung gerät außer Takt, eine normale Ausscheidung verabschiedet sich, man schwankt zwischen Verstopfung und Durchfällen. Abhilfe können hier Darmsanierung Produkte schaffen.
Präbiotika, Probiotika und Medikamente
Prebiotika sind Nahrungsmittel, die unser Körper prinzipiell nicht verdauen kann, aber als Nahrungsquelle für die Milchsäurebakterien im Darm dienen. Somit erhalten die „guten“ Darmbakterien alles, was sie brauchen, um den Darm gesund zu erhalten. Erkrankungen, z.B. entzündliche Prozesse haben somit eine geringere Chance. Probiotika hingegen enthalten bereits lebende Organismen und führen dem Körper und damit dem Darm die notwendigen Milchsäurebakterien zu, die der Darm braucht. Häufig verordnet der Arzt entsprechende Medikamente, wenn (mittels Stuhlproben ermittelt) eine Darmerkrankung erkannt und häufig durch Einnahme von Antibiotika auskuriert wird.
Gerade Antibiotika schädigen die Darmflora für einen längeren Zeitraum, weshalb nicht selten schon präventiv Darmtherapeutika mit verordnet werden.
Die Darmsanierung
Eine Darmsanierung kann bei Darmproblemen, aber auch prophylaktisch durchgeführt werden. Es gibt viele Ursachen, warum die Darmflora aus dem Gleichgewicht werden kann. Dies Äußert sich dann durch unangenehme Blähungen und Durchfall. Auch Abgeschlagenheit, Unwohlsein und Verstopfungen können Folgen von einer ungünstigen bakteriellen Veränderung im Darm sein. Einige Anbieter bieten Spezielle Produkt-Pakete an. Diese Produkte sind dann perfekt aufeinander abgestimmt und können miteinander wirken, ohne sich gegenseitig zu beeinflussen. Die Darmsanierung Produkte von Eifelsan enthalten sind dann zum Beispiel reinigende Kräuter, Mariendistel Artischocke Curcuma Extrakt und Mikronährstoffe.
Hausmittel sind auch wirksam
Falls Sie eine kostengünstigere, aber auch nicht ganz so wirksame Alternative suchen, können Sie ihren Darm mit Produkten aus dem Supermarkt anregen. Für einen Darm sind Milchsäurebakterien unverzichtbar und diese können Sie ganz einfach und kostengünstig aufbauen – mit Joghurt. Dabei sollten Sie jedoch nach Möglichkeit auf Naturjoghurt zurückgreifen, da hier kaum Zucker enthalten ist und insgesamt weniger Stoffe zugesetzt wurden. Fruchtjoghurt ist häufig überlagert mit Geschmacksverstärkern, Zucker und ähnlichem.
So haben Sie Ihre Probiotika zum kleinen Preis. Damit können Sie Ihren Darm gesund halten. Sollte dieser jedoch trotzdem einmal aus den Fugen geraten, sollten Sie Rat bei Ihrem Hausarzt oder Ihrem Apotheker suchen und auf die hochwertigen Darmsanierung Produkte von einem Fachgeschäft zurückgreifen. Ihr Darm ist wichtig für Sie und Ihre Gesundheit. Hier liegt das Zentrum des Immunsystems und sollte genauso sorgsam behandelt werden.
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